Windproof هو منع الرياح من تهب مباشرة على مسام مفصل الركبة! بالمقارنة مع الرياضات الأخرى ، يمكن اعتبار الدراجات رياضات عالية السرعة ، والسرعات الأسرع عرضة للرياح!
ناهيك عن الدفء ، من السهل جدا الحصول على جزء الركبة للبرد. ترتبط العديد من أمراض مفصل الركبة ببرد الركبة ، خاصة في الجبال. نسيم الجبل بارد جدا وصعب جدا. في كثير من الأحيان سوف تشعر عضلات الساق كثيرا لأنها كانت تمارس الرياضة. الركبة ليست ساخنة لأنه لا توجد حركة عضلية. عندما يشعر الناس أن تبديد حرارة الساقين مريح للغاية ، فإن الركبة باردة بالفعل. في هذا الوقت ، إذا كنت ترتدي وسادات الركبة ، يمكن أن ينعكس تأثير الاحترار لوسادات الركبة .
تحدث بشكل رئيسي عن تأثير الكبح لوسادات الركبة. مفصل الركبة هو المكان الذي تلتقي فيه عظام الساق العلوية والسفلية ، وهناك غضروف المفصلي في الوسط ، وهناك الرضفة في الأمام. يتم تمديد الرضفة بواسطة عضلتين وتعليقها قبل تقاطع عظم الساق ، فمن السهل جدا الانزلاق. في الحياة الطبيعية ، لا يخضع لقوى خارجية لا يوجد تمرين قوي ، لذلك يمكن أن تتحرك الرضفة بشكل طبيعي في منطقة صغيرة على الركبة. عند الركوب ، خاصة عندما تكون القوة قوية جدا ، من السهل التسبب في سحب الرضفة بعيدا عن الجزء الأصلي ، مما قد يسبب مرضا في مفصل الركبة. يمكن أن يؤدي ارتداء دعامة الركبة إلى إصلاح الرضفة في وضع مستقر نسبيا لضمان عدم إصابتها بسهولة.
شخصيا أعتقد أن الربيع والخريف والصيف هي المواسم الأكثر ملاءمة لارتداء وسادات الركبة. ارتداء السراويل في الربيع والخريف ، وارتداء مباشرة في الخارج في الصيف ، يعتقد بعض الدراجين أن ارتداء وسادات الركبة هو شيء شتوي ، وليس من الضروري ارتداؤها في الصيف. هذا الرأي خاطئ. نظرا لأن درجة الحرارة مرتفعة في الصيف ، فإن مسام الجلد تتوسع بشكل أكبر بكثير مما كانت عليه في فصل الشتاء. إذا كنت لا ترتدي وسادات الركبة، فإن مفاصل الركبة تكون أكثر عرضة للرياح عالية السرعة. فرصة الإصابة بالمرض أكبر. بدلا من ذلك ، يجب عليك اختيار رحلة جيدة في فصل الشتاء. السراويل (الصوف السميك للغاية) والملابس الداخلية الدافئة (السراويل الطويلة ، الدافئة ، الماصة للعرق والتجفيف السريع لأكثر من 300 محترف في الهواء الطلق) هي الخيارات الحكيمة. سيضيف سروال ركوب الدراجات الجيد حماية خاصة عند الركبة لتتناسب مع الملابس الداخلية الدافئة المناسبة التي تسمح لك بركوب نشاط خال من القلق عند عشر درجات تحت الصفر!
